ПРАВДА ПРО РОЗТЯЖКИ ШКІРИ
Чому виникають розтяжки шкіри? І як боротися з розтяжками?
Тендітна жінка оточена ворогами. Зморшки, зайві кілограми, целюліт, прищі - і, звичайно ж, розтяжки шкіри. Ці потворні смужки на стегнах, животі та грудях гарантовано псують настрій чи не кожній жінці.
ЧОМУ З'ЯВЛЯЮТЬСЯ РОЗТЯЖКИ ШКІРИ
У самому слові «розтяжки» криється відповідь на питання, звідки вони беруться. Розтяжки шкіривиникають унаслідок механічного пошкодження, коли вона надмірно розтягнута. Організм «штопає» ці розриви сполучною тканиною - точно як шрами. І будь ласка, ось вам некрасиві смужки-розтяжки.Спочатку молода сполучна тканина пронизана кровоносними капілярами, тому розтяжки шкіри мають насичений рожевий, а то й багряний колір. Потім сполучна тканина старіє, втрачає воду, а разом з нею і еластичність. Капіляри відмирають. З цієї причини розтяжки шкіри бліднуть. (Якщо ви засмагали, то вони все одно залишаються прикро - білими. Пояснення в тому, що в сполучній тканині немає пігменту).
Найпоширеніший привід для появи розтяжок шкіри - різка зміна обсягів тіла. Ось чому від цієї напасті найчастіше страждають вагітніжінки. Здавалося б, ось нонсенс: розтяжки з'являються і на шкірі у тих, хто занадто швидко схуд. Ну а тут-то вони звідки? Адже обсяги тіла, навпаки, зменшилися! Яке тут розтяг? Виявляється, коли ви занадто швидко худнете, кровопостачання шкіри погіршується, а разом з ним різко падає еластичність головного підшкірного шару дерми. Там, де надлишок шкіри складається в зморшки, вона «ламається», немов пересушена папір на згині. Все інше ви вже знаєте ...
Дієтологи точно вирахували швидкість, з якою допустимо худнути без ризику заробити розтяжки шкіри у себе на животі або стегнах.Ліміт такий: на місяць вам дозволяється зменшити свою вагу не більше ніж на 2%. Для жінки вагою 75 кіло це означає втрату півтора кілограмів, не більше!
Важливу роль відіграє і генетичний фактор. Схильність до утворення розтяжок шкіри передається у спадок. Якщо ваша мама чи бабуся страждали від цих капосних смужок, то і вам не вберегтися. Багато що залежить і від віку. Як не дивно, але в 15-25 років ризик розтяжок найвищий. Це пов'язано з тим, що юна шкіра росте «занадто» повільно. Вона часто рветься, не встигаючи за зростанням тіла. А ось у зрілому віці розтяжок майже не буває. Шкіра встигає розтягнутися. Утворюються глибокі зморшки. Вони зберігають у собі запас «матеріалу», якого вистачає, щоб компенсувати будь розтягнення. Сварник більше схильні до розтяжок, ніж південки. З тієї причини, що у них куди більше тонка шкіра. Який же висновок випливає з усього вищесказаного? Від розтяжок шкіринам з вами не вберегтися. Сумно, але це факт ...
ЯК БОРОТИСЯ З РОЗТЯЖКАМИ ШКІРИ?
Фахівці рекомендують більше їсти білка. Він є головним «будівельним матеріалом» шкіри, відповідає за регенерацію (відновлення) шкірних покривів, їх здоровий стан і еластичність. Проте вирішальне слово в профілактиці (а не лікування!) Розтяжок шкіри залишається за численними косметичними засобами. Їх завдання-максимум - зволожити шкіру і стимулювати утворення колагену. Ну а чим більше в шкірі того й іншого, тим вище запас її міцності.
Взагалі, старим і надійним засобом для профілактики розтяжок є звичайне оливкове масло. Однак сьогодні до оливковому маслу додався цілий арсенал косметичних препаратів. Як правило, до їх складу входять натуральні еластин і колаген, силікон, різні поживні речовини, а також гіалуронова кислота - потужний зволожувач, «утримуючий» вологу у верхніх шарах шкіри. Чесно кажучи, жоден з цих компонентів не вміє проникати вглиб шкіри. Однак добре вже те, що вони створюють на поверхні шкіри найтоншу «запечатують» плівку, яка перешкоджає випаровуванню вологи.
Відносно недавно з'явилися препарати, що запобігають появі розтяжок шкіри за допомогою рослинних витяжок. Ефірні масло рожевого дерева, лимона, м'яти і рослинні олії паростків пшениці та горіха активно борються з в'ялістю шкіри, а біосахаріди, раффермін сої, гідролізат протеїнів моркви і екстракт тигровій трави попереджають розтягнення, зменшують існуючі рубці, зміцнюють структуру опорних волокон шкіри і запобігають в'ялості за рахунок тривалого зволоження. Принаймні, так пишуть в рекламі. Чи можна всьому цьому вірити? І так, і ні. Кожен з компонентів у свій час отримав докази своєї ефективності в стерильних умовах лабораторій. Але коли справа доходить до конкретного виробництва, занадто багато залежить від якості вихідної сировини, дозування, умов зберігання та продажу.
Один з останніх претендентів на роль нашого спасителя від розтяжок шкіри - ретинол, тобто вітамін А. Ретинол відомий своїм потужним дією на клітини шкіри: вони активніше синтезують білок, діляться, виробляють колаген в дермі. Інший зміцнюючий інгредієнт, Деміта аміноетанол, або просто ДМАЕ - теж речовина натурального походження, яке людський організм уміє виробляти самостійно, але в недостатньому обсязі. ДМАЕ володіє протизапальними властивостями, зменшує почервоніння в області виникла розтяжки і згладжує старі рубці. На жаль, ефект у цієї речовини недовговічний (не довше доби), і користуватися засобами з ДМАЕ доводиться щодня.
ПОЗБУТИСЯ РОЗТЯЖОК
Ну і нарешті, ви можете просто-напросто замаскувати розтяжки шкіри засобами декоративного макіяжу. Наприклад, для камуфляжу свіжих, ще не зблідлих розтяжок скористайтеся автозагаром. За рахунок того, що шкіра навколо рубців придбає насичений коричневий відтінок, самі розтяжки вже не будуть так впадати в очі.
і все ж кращий спосіб уникнути розтяжок шкіри - не допускати різких коливань ваги, худнути і поправлятися поступово, не спокушаючи шансом скинути ненависні п'ять кілограмів за тиждень. Якщо, незважаючи на вашу обережність, розтяжки шкіри таки з'явилися, не поспішайте бігти в косметичні салони. Перш за все розпитайте подруг по нещастю і проведіть маркетингове дослідження: яка процедура дійсно їм допомогла, в якому салоні, чи не було після неї ускладнень або побічних ефектів. Ну а якщо вже зовсім нічого вам не допоможе - розведіть руками і живіть далі. Зрештою, від розтяжок шкіри ще ніхто не вмирав!
